Top علاج سمنة التوتر Secrets

Top علاج سمنة التوتر Secrets

Blog Article

الأشخاص الذين يعانون من السمنة يكونون أكثر عرضة للأمراض المزمنة، ولكنهم أيضًا يواجهون تحديات مثل الوصم الاجتماعي والمشاكل النفسية التي يمكن أن تكون ضارة بنفس القدر.

يمكنك أيضًا تسجيل عدد الخطوات التي تمشيها في اليوم باستخدام عدَّاد الخطوات، يُسمى بمقياس الخطوات.

أصبحت السمنة لدى الأطفال مشكلة خطيرة تؤثر على الأطفال في جميع أنحاء العالم. من المحزن أن نعلم أن عدد الأطفال المتأثرين بالسمنة قد ارتفع بشكل كبير في السنوات الأخيرة.

دكتور كونا لاكشمي كوماري، استشاري أمراض الجهاز الهضمي الجراحي، جراح الجهاز الهضمي، جراح التمثيل الغذائي والسمنة، مستشفى ياشودا، حيدر أباد

فبهذه الطريقة ستتوقفين عن التفكير بالطرف الآخر وستقومين بنشاط مفيد لك ولصحتك الجسدية والنفسية والذهنية في آن واحد.

تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.

التمثيل الغذائي الأساسي هو عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم بينما يؤدي وظائفه الأساسية للحفاظ على الحياة.

الالتزام بخطة العلاج. قد يكون من الصعب إجراء تغيير في نمط حياتك ربما تكون قد عشت به لسنوات طويلة، لذلك يجب التحلي بالأمانة مع طبيبك أو المعالج أو غيرهما من خبراء الرعاية الصحية في هذه الصفحة إذا وجدت أن أهداف أنشطتك أو نظامك الغذائي آخذة في التراجع. ويمكنكم التعاون معًا للتوصل إلى أفكار أو نُهج جديدة.

تؤخذ الكبسولات قبل الوجبات، وتخرج من الأمعاء مع البراز.

لتشخيص السُمنة، قد يجري خبير الرعاية الصحية فحصًا بدنيًا وينصح بإجراء بعض الاختبارات.

إقرأ أيضاً: الشعور الدائم بالجوع: أسبابه، وأهم طرق علاجه

لا تخافي من الوحدة! فهي ضرورية في مرحلة التعافي للتمكني من مداواة جراحك والتفكير بهدوء والاختيار لاحقاً بشكل صحيح.

نفسي اونلاين – جلسة نفسية هل السمنة علامة على الاكتئاب ؟

القلق بشأن الاستقرار المالي، أو الديون، أو عدم اليقين الاقتصادي يمكن أن يشكل ضغوطات كبيرة.